Page 30 - גילוי דעת

מתנהגים בריא בדרכים
אבי קנטרוביץ | מנכ"ל תנועה כהלכה
סדנאות סימולציה כל נהג מכיר את ההרגשה הגופנית לנהיגה חכמה של לאחר נהיגה, ובעיקר לאחר נהיגה
תנועה כהלכה ארוכה ללא הפסקה.
קשה קצת לצאת מהרכב, חשים בכאבי גב תחתון והרגשת התכווצות כללית...
בשיתוף: קרן אביה.
קרן אביה
לע"נ אביה יהושע ז"ל גולדברג
בשעת הנהיגה ברכב אוטומטי, יש להניח את רגל שמאל על המדרס שנמצא משמאל הדוושות.
את המראות יש לכוון עפ”י ההנחיות שניתנו בגילוי דעת בעבר.
לסיכום :
בישיבה זקופה שכל הגב נוגע בכיסא, נשלוט היטב ברכב, נקטין את רמת המתח והעייפות בנהיגה ונגיב תגובות מהירות ונכונות יותר גם במצבי
חירום.■
נמוכות
בכ5 ס”מ מגובה הכתף.
גובה המושב יהיה בהתאם לגובה הנהג. יש להקפיד על שדה ראייה מקסימאלי דרך
השמשה הקדמית ולוודא שההגה לא יסתיר את לוח השעונים.
משענת הראש תהיה בגובה הראש במרחק של 2-3 ס”מ מהראש מבלי שתפריע
לתנועת הראש לצדדים.
חשוב לתרגל ולהקפיד על ישיבה נכונה ברכב.
להלן כללי ישיבה נכונה:
יש לשבת עמוק בתוך המושב, להרגיש עם האגן את משענת הגב, גב זקוף.
את מרחק המושב נמדוד בעזרת דוושת הבלם או המצמד, העקב מונח על הרצפה.
הברך מעט כפופה (כ30 מעלות).
זווית משענת הגב צריכה להיות כ100 מעלות, כשהידיים מונחות בקלות על
ההגה.
אחיזת הידיים על ההגה תהיה כך ששתי הידיים מונחות על ההגה משני הצדדים,
בתפיסה קלה, כתפיים שמוטות, מעט כיפוף במרפקים.
את גובה ההגה נכוון כאשר אנו אוחזים בשתי הידיים, כפות הידיים תהיינה
מעיין עין אבידן
מעיין עין אבידן ביישוב עתניאל של תנועת ההתיישבות אמנה, בסמוך לשכונת נחלת עמי. את המעיים בנה הנוער של היישוב הידוע בתעצומות הנפש שלו ובכוחות המעשיים. בשיפוץ האחרון שיתף הנוער פעולה יחד עם כפר הסטודנטים ביישוב, לזכרם של אביעד מנצור והרב דן מרצבך הי”ד. בעתניאל קהילה חמה, משגשגת תורנית-רוחנית בהריו הדרומיים של הר חברון. היישוב הוא מהיישובים הוותיקים בהר והשנה חגג 37 שנים. כמו כן הוא הגדול ביישובי האזור ומונה 167 משפחות. עתניאל במיקום מצוין בין ירושלים לבאר שבע ובו תנופת פיתוח והתקדמות רבה בתקופה האחרונה. היישוב מושתת ומקושר לדביר המקראית שסיפור הכיבוש שלה מוזכר במקרא. היא מסמלת את כוח לימוד התורה וחשיבותו בעם ישראל. בעתניאל מרחב חינוכי רחב הכולל בית ספר יסודי, ישיבה תיכונית, ישיבת הסדר וכפר סטודנטים של בני עקיבא. פעילות תרבות ענפה, קאנטרי קלאב בבנייה ופיתוח הכולל בריכה וגן אירועים, סניף בני עקיבא, ספרייה, רכזי חינוך ובוגרים, מועדון פעילות לבני 50+ ועוד. בפרויקט בתי אמנה ביישוב ניתן למצוא דירות מרווחות בעלות ארבעה חדרים (עם אופציית הרחבה) וגינות גדולות. בשכונה צעירה, איכותית ותוססת. החל מ721,000 ש”ח בלבד. הטבות מפנקות לפונים עד 15.2.■ תשובות לחידה בווצאפ 053-3352991
מיליון ביהודה ושומרון
הכר וטייל
חידה שבועית
בכל שבוע אנשי תנועת ההתיישבות אמנה יכירו לכם פינות חמד שנמצאות באזורי יו"ש השונים ועליכם לזהות היכן צולמה התמונה.
בין העונים יוגרל שובר זוגי לקפה ועוגה
ט׳ שבט ה'תשפ״א
30 |